04.胎教进修班
孕2月胎教课堂
★给胎宝宝取个小名
为了便于日后进行胎教，这时应该给宝宝取个好听的小名。在跟宝宝说话时可以叫着宝宝的名字。
一般小名都取自准妈妈对自己宝宝的直觉和想象，以及准妈妈的美好寄寓。小名可以是大名的最后一个字的叠词，也可以另外取，像果果、嘟嘟、冬冬、雨雨、可可等，都是非常不错的小名。
★布置未来孩子的房间
准妈妈可以买一些饰品来装扮宝宝的房间，边布置边想象宝宝将来在房间的情形。
当然准妈妈可以自己动手做一些漂亮、可爱的小饰品，集中精力做一件事情时可以暂时忘记身体的不适。但同样要注意劳逸结合，不要强求一定要做很多，每天做一点，时间控制在半小时左右。
★适当进行想象胎教
找一张自己最喜欢的风景照片，想象自己置身其中的感觉，以达到舒缓情绪的作用。
想象的作用常常可以舒缓准妈妈的情绪，例如，心理学上就有一种放松的方法是通过引导词的作用让人想象森林、海洋、海岛，从而引导人们通过想象放松心情，准妈妈也可以利用这种方法。
孕5周 保持乐观的心境
★音乐欣赏《D小调幻想曲》
沃尔夫冈·阿玛多伊斯·莫扎特的《D小调幻想曲》可以把准妈妈带入美妙的音乐世界中。准妈妈可以通过音乐的呼唤，刺激胎宝宝的大脑发育。这首乐曲充分体现了音乐家的浪漫主义气息，最适合准妈妈在阅读和就餐时倾听，一种美好的感觉会油然而生。
走进音乐
《D小调幻想曲》极具浪漫主义色彩，在音乐上表现出两种情绪：即悲伤、忧郁和乐观、明朗的情绪，音乐对比强烈。曲子首尾呼应，开头部分和结尾部分都是缓慢的分解和弦。这些委婉起伏的和弦，将一点一点把准妈妈带进美妙的音乐世界。
聆听旋律
《D小调幻想曲》，作于1782年，选自莫扎特的三首幻想曲之二。这首《幻想曲》从结构、和弦、织体上预示着浪漫主义的到来，本曲由于它的半音阶、不协和和弦的采用，以及它不可捉摸的和声转调及其解决来刻画出情感的撞击，在当时引起人们的广泛注目。
★胎教故事《聪明的小绵羊》
一只离开了羊群的小绵羊被一只大灰狼逮住了。小绵羊对大灰狼说：“狼先生，今天我吃了好多青草，通过运动才能消化，使草变成肉。如果你让我跳跳舞，活动活动，我的肉不就更好吃了吗？”大灰狼听了很高兴，就答应了。“狼先生，你用铃铛给我打拍子吧！”小绵羊把铃铛解下来，递给大灰狼。大灰狼使出吃奶的力气，拼命地摇动铃铛，清脆的铃铛声随风传到了牧羊人的耳朵里。他马上带着几只牧羊犬顺着铃声找到了小绵羊，几只牧羊犬扑向大灰狼，把它咬得遍体鳞伤。小绵羊凭着机智和勇敢，脱离了危险。
宝贝，妈妈对你说
宝贝，这一次，小绵羊是凭借机智和勇敢脱险的，可下一次呢？小绵羊再也不敢离开大家了。所以，我们在佩服小绵羊机智勇敢的同时，也要吸取它的经验教训：自由散漫、脱离群体是很冒险的行为。所以，宝贝上了幼儿园以后，也要和小朋友们在一起，不能擅自离开。
孕6周 听听音乐做做深呼吸
★音乐欣赏《秋日私语》
准妈妈可以与准爸爸一起来听这首曲子，这首是描写爱的曲子，爱是最好的胎教，胎宝宝能够感受到“爸爸妈妈”的爱。
走进音乐
《秋日私语》是一首感情丰沛的乐曲，描述了秋天里的童话，秋天里的温馨烂漫，或许是一个下午，或许是一片红叶，在每个音符里，静静品着秋天里的一杯下午茶。
聆听旋律
理查德·克莱德曼所演奏的曲目，大部分是保尔·德·森奈维勒与奥利佛·杜桑二位作曲家的曲子。理查德·克莱德曼被誉为“浪漫钢琴王子”，他那真挚感人、充满激情与梦想的琴音，将瞬间拨动准妈妈的心绪。
★儿歌哼唱《小星星》
《小星星》的原版取材于Jane Taylor的布画儿童图册。原书的故事为一个天上的小星星带领凝望星空的女孩遨游太空的美丽故事。该曲就是在此基础上改编而来的。因旋律简单明快，歌词童真雅致，朗朗上口，而成为世界范围内广为流传的英国儿歌。传入中国后，作词者重写歌词，成为了现在的《小星星》。
聆听旋律
准妈妈可以给胎宝宝哼唱儿歌《小星星》。在哼唱时可以跳一支舞，建议丈夫在旁边打节拍。
孕7周 腭部发育的关键期
★胎教故事《铁杵磨针》
李白是唐代著名的诗人，但他小时候读书并不用功，常常逃学。
有一天，他没有去上学，跑到大街上玩儿。突然，他看见一位老奶奶，正在磨刀石上用力地磨着一根棍子般粗的铁棒。李白觉得很奇怪，便走过去，傻傻地看了好一阵。老奶奶也不理会他，只是全神贯注地磨着。
李白忍不住问道：“奶奶，您这是干什么呢？”“我在磨一根针来缝衣服。”老奶奶头也不抬，专心地磨。“磨针？”李白更加奇怪了，“这么粗一根铁棒怎么能磨成针？！”老奶奶这才抬起头来说：“孩子，滴水可以穿石，愚公可以移山，铁棒再粗，我天天磨，还怕它磨不成一根针吗？”李白听了，非常惭愧，“只要有恒心，再难的事情也能做成功的，读书不也是这样吗？”于是他便立刻转身跑回家去，拾起扔在地上的书本，专心读书，从此再也不逃学了。
后来，李白终于成为了名垂千古的伟大诗人。
宝贝，妈妈对你说
宝贝，把铁杵磨成针或许不是个聪明的办法，这个故事只是用来比喻，做事要有锲而不舍、持之以恒的精神！只要有耐心、恒心、毅力，万事皆可成功。所以，我的宝贝，妈妈希望你决定做一件事情后，就不要半途而废，要持之以恒地坚持下去，总有一天，你会把这件事做成的。
★胎教故事《井底之蛙》
一只小青蛙生活在井底，自以为井底就是整个世界。无聊时，它就数数天上飘过的白云，一朵、两朵、三朵……累了，就躺在小床上舒舒服服睡个觉。
有一天，井沿上飞来一只鸟。青蛙很奇怪，就问：“小鸟，你是从哪儿飞来的啊？”小鸟回答说：“我是从天上飞来的啊，飞了一百多千米呢，口喝了，想下来找点水喝。”
青蛙听了哈哈大笑起来：“哈哈，真好笑，你别吹牛了，天只有井口那么大，你还能飞一百多千米吗？”小鸟认真地说：“天是无边无际的啊，可大了，你不知道吗？外面的大象大过我几千倍呢。”
青蛙说：“我天天都看着天，怎么不知道呢？你就别吹牛了吧！”小鸟于是笑了：“青蛙大哥，你天天待在井里，就只能看到这么大的天，你要是不信，就跳出井口来看看吧，我还要继续飞行呢！”
青蛙听了小鸟的话，整整想了好几天，终于下定决心跳出井口去看看。
青蛙抬头一看，天啊！天真的是无边无际的啊，天上还有很多白云。它们紧紧地靠在一起，太美了。大地上一片片绿油油的庄稼，大树又高又壮，真是美不胜收啊！远处的大象真是比小鸟大几千倍！
青蛙这才知道小鸟说的是对的，要是自己听了小鸟的劝告，早点从井里出来就能早一点看到这么美丽的世界了。
宝贝，妈妈对你说
常年蹲在井底的青蛙，只能看到井口那么大的一块天，就以为是天的全部了。宝贝，世界是无限广阔的，就像知识的海洋永无止境一样。所以，我的宝贝，即使有一天你有了很大的成功，也不要骄傲，因为那也只不过是沧海一粟而已。
孕8周 每天给胎宝宝一个微笑
★音乐欣赏《天鹅》
推荐准妈妈欣赏法国作曲家夏尔·卡米尔·圣·桑的《天鹅》，这首曲子选自他的《动物狂欢节》。这首《天鹅》是整套组曲中最受欢迎和流传最广的一首乐曲，表现天鹅本身固有的美和人们对它的美学评价。
走进音乐
乐曲一开始，钢琴以清澈的和弦清晰而简洁地奏出犹如水波荡漾的样子，在此背景下，大提琴奏出旋律优美的主题，描绘了天鹅以高贵优雅的神情安详浮游的情景，不自觉间把听者带入一种纯洁的境界。
作者介绍
夏尔·卡米尔·圣·桑（1835—1921年），出生于法国巴黎，其父于他出生后数月辞世。夏尔·卡米尔·圣·桑的母亲及姨母均为音乐爱好者，在她们的薰陶下，夏尔·卡米尔·圣·桑从婴孩开始便认识到音乐的奇妙，对周围所有声音均甚感有趣。夏尔·卡米尔·圣·桑两岁时随他的姨母学琴，且不久便懂得作曲，他的第一份钢琴作品至今仍保存于法国国家图书馆中。
夏尔·卡米尔·圣·桑的作品对法国乐坛及后世带来深远的影响，重要的作品有《动物狂欢节》《骷髅之舞》《参孙与大利拉》等。
艺术感受
准妈妈想象天鹅在水面优雅浮游的画面，并把这一影响传递给胎宝宝，一同感受那份优雅与宁静。
★准妈妈唱童谣
玩皮球
妈妈买个皮球，
上面画个小猴。
我来拍拍皮球，
小猴翻个跟头。
小宝宝睡觉
风不吹，树不摇，
大公鸡，不要叫，
小宝宝，要睡觉，
自己躺在摇篮里，
迷迷糊糊睡着了。
百花开
菊花开，卷头发，
荷花开，大碗碗，
梅花开，红点点，
烟花开，亮天边，
牵牛花开，吹喇叭。
袋鼠
小袋鼠，上学堂，
总把书包丢一旁，
妈妈织个大口袋，
放到他的肚子上，
不再担心丢书包，
袋鼠挺起小胸膛。
捶捶背
小板凳，不要歪，
让我爸爸坐下来，
我给爸爸捶捶背，
爸爸你还累不累？
不累不累我不累，
你是爸爸的好宝贝。
藏猫猫
藏呀藏，藏猫猫，
我数数，你来藏，
桌子下，大树上，
柜子里，屋子后，
到处都没有，
回家吃肉肉。
秋风来
秋风吹，树枝摇，
红叶黄叶往下掉。
红树叶，黄树叶，
片片飞来像蝴蝶。
好朋友
小刺猬，走走走，
碰到一个好朋友，
叫他不吱声，
拉他他不走，
咦？哈哈，
原来是个仙人球。
