夫妻生活雷区：下班回家前5秒

生活中常有这样的事情发生：妻子下班回家推开门，发现丈夫正懒洋洋地窝在沙发上看电视。厨房里空空如也，房间里乱成一团，身心疲倦而又满怀期待的妻子立刻火冒三丈，一场家庭大战就此拉开序幕。

或者是丈夫下班回家，急不可耐的妻子迎上前去，渴望丈夫一个深情的拥抱，但是疲倦的丈夫推开了她，情绪不佳地说：“我太累了，你先让我歇会儿。”妻子被晾在一边，情绪陡然从沸点降到了冰点，然后又从失望的冰点升起许多怨恨，吵架便不可避免。

许多夫妻会感到不解：为什么下班回家的那一刻，往往是夫妻矛盾容易爆发的时候？是什么造成了两个相爱的人，在本来最需要对方的时候，却互生隔膜呢？

美国哈佛大学专门研究家庭心理学的威廉教授说那是因为多数人不懂得，下班回家的前5秒钟，是一个夫妻生活的雷区。

为什么会形成雷区？

下班后，夫妻二人经常会带着职场中的情绪惯性回家。他们负载着社会生活中过多的怨气、委屈等，在推门而入的那一刻，并没有立刻解除自己的职业角色。他们甚至不会来一个深情的拥抱或亲吻。在那短短的几秒钟之内，习惯性地将不愉快的情绪发泄到最亲爱的人身上。之所以说是习惯性，是因为大多数的夫妻理所当然地认为，“既然他爱我，他就应该毫无理由地承受我的发泄，哪怕我是无理的。”

对于造成的冲突，他们又会替自己开脱：我很累很难受，发泄一下就够了，他有必要反应如此强烈吗？

哈佛大学的威廉教授说：“这样的思维依然是站在自己的立场，是一个不设身处地替别人着想的人才会有的。它不应该是一个成熟的婚姻中人的心态。”

威廉教授将人的生活分成两部分：社会生活和家庭生活。当你在社会生活中累积了许多不愉快的情绪时，你的爱人，他并非生活在社会的真空中。他也需要和你一样，看上司的脸色，忍受同事的猜忌，甚至上班挤公车时被人无端地踩了脚等。

所以你要知道，当你在社会生活中受到伤害，习惯性地在家庭生活中寻求安慰时，你的爱人其实也和你怀着同样的心理。在这种时候，更需要夫妻双方伸出爱的橄榄枝，如果双方都习惯性地让对方成为自己“情绪垃圾的接收站”，让自己轻松，结果自然是冲突的不可避免。

其次是许多夫妻忽视回家后5秒钟之内向爱人传递关爱和支持的信息。他在社会生活中已被风吹雨打，极其渴望来自最亲爱的人的支持。这时一个拥抱、一个亲吻的细节的意义在于让你的爱人知道，你是爱他的，是一直在支持他的。让这种力量通过身体的接触，传递到他的心里，感染、鼓舞他，对方自然会获得心灵的慰藉和力量。

只是，许多夫妻并不注意回家后夫妻相处的细节。他们觉得回家后，首要的事情便是给自己放松，觉得都老夫老妻了，还用得着这样在乎形式上的东西吗？威廉教授对此警告说：这不仅仅是形式上的东西，更是表明你心里仍有他，你爱着他。

用细节化解情感危机

女性比起男性，更在乎生活的细节。男人如果忽视下班后去拥抱或亲吻妻子，妻子可能会想：他是不是不再爱我了？我在他的心里是否不再重要了？这时候，最好的方式是用行动来说明一切。一个拥抱，一个亲吻，一句真切的问候，一个温柔的眼神……

夫妻二人早晨离开家后，各自度过了或平静或不凡的一天。他们暂时分开了，而这一天在工作间隙，他们还互相思念着。

这种分别又重逢的喜悦感，其实潜藏在人类早年的家庭生活中。当人类还处于原始社会时，女人们在家带孩子，操持家务。男人们出外打猎，为家庭寻找食物。因为科学技术的不发达，男人们时刻面临着自然灾害，野兽侵袭等生命危险，每一次能够平安归来，对于在家等候的女人们来说，自然有些“生离死别”后再度重逢的意味。我们可以想像，那时的夫妻们，透过他们泪光盈盈的眼，他们最想说的话一定是——亲爱的，你终于回来了。

而在今天，这种“生离死别”的不安全感，何尝不存在于那些爱得刻骨铭心的恋人身上呢？有人说，夫妻间最伟大的爱情就像母亲对儿女的爱一样，是无时无刻不在牵挂着对方的。

当爱人下班回来，我们便要庆幸我们又度过了平安的一天。我们的相互挂念绝不是杞人忧天，也不是神经过敏，而是缘于深刻的爱。

还是威廉教授的看法，下班回家后的前5秒钟，应该成为夫妻生活中的一个爱的仪式，而不是一个矛盾的雷区，因为只有你们调整好心情，晚餐和接下来的夜生活，才会变得愉悦和美好。

从结婚的第一天起，当我们在上帝面前许下“执子之手，与子偕老”的诺言时，婚姻便像一棵树生根发芽，要想让它生长得枝繁叶茂，便需要时刻维护，而下班后来一个深情的拥抱或亲吻，在5秒钟之内互相传达爱的信息，便是其中的内容之一。

给爱一个细节，便意味着给婚姻历久常新的感动和温情，回家后第一件事学着拥抱你的爱人，意味着告诉他一句亘古不变的话：我爱你。