新湘菜集锦
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水盐菜炖肉丸

一、原料:鲜猪肉200克(肥四瘦六)水盐菜100克 干红薯粉60克 鸡蛋50克 水发香菇30克

二、调料:食用油500克(实耗50克)盐8克 鸡精2克 面粉20克 干淀粉20克 辣鲜露10克 胡椒粉2克 香葱2克 普汤250克

三、做法:

1.香葱切段,水发香菇切成米粒状。猪肉剁成泥,加入适量盐、面粉、干淀粉、香菇米、鸡蛋和适量的清水,搅拌成馅,挤成肉丸,逐个下入五成热的油锅内,炸至呈金黄色时捞出,沥干油。

2.水盐菜切丝,炒干水分。红薯粉温水泡发,改刀,切段。

3.锅内放普汤,下入水盐菜、肉丸、盐、辣鲜露、胡椒粉、红薯粉烧开,小火炖10分钟左右,加入鸡精、香葱,出锅装入汤罐即成。

四、大师点评:

水盐菜微酸爽脆嫩,肉丸松软,加上辣鲜露调味,使菜肴肉香四溢,汤鲜浓醇。