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百合煮香芋
口味
甜润鲜香
Time 40分钟
原料 芋头200克,鲜百合100克。
调料 葱花少许,精盐、鸡粉各1小匙,白糖1/2小匙,椰浆、三花淡奶各2大匙,清汤750克,色拉油600克(约耗30克)。
准备工作
1 芋头削去外皮,用清水漂洗干净,捞出沥净水分,切成小三角块或菱形块。
2 把芋头块放入容器内,加入清水和少许精盐浸泡以去掉黏液,捞出沥水备用。
3 鲜百合去掉黑根,掰取百合的小花瓣,下入沸水锅内焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥净水分待用。
制作步骤
1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,倒入芋头块冲炸一下,捞出沥油备用。
2 锅留少许底油,复置火上烧至七成热,先下入葱花和百合爆炒一下出香味。
3 再添入清汤并用旺火烧沸,撇去浮沫和杂质,放入芋头块煮约10分钟。
4 然后加入精盐、鸡粉、白糖和椰浆,用中火熬煮约3分钟至入味。
5 最后加入三花淡奶调拌均匀,出锅倒在大汤碗内即可。