第5章 提升自控力，别让“纵欲”毁了自律

自控、自律从积极的心理暗示开始

张琦是棒球队的明星投手，投球前，他总会在众目睽睽之下，对着棒球念念有词地说些什么。同队的李骁染很奇怪，于是问道：“琦哥，你每次投球前都在念什么？”

张琦...