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血管活多久,人就活多久

胡大一语录

心血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”,一个人的动脉有多老,他就有多老。也有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”,这些都说明了寿命与血管健康的密切关系。

看看你的手背,鼓起来的“青筋”是什么?血管。再摸摸你的手腕,跳动的是什么?还是血管。你看,血管遍布你的全身,可谓无处不在。那么,血管是个什么器官?扮演的是什么角色?与我们的健康乃至生命有什么关系呢?

看看血管的真面目

所谓血管,就是血液流动的管道,分为动脉血管(如腕部跳动的桡动脉)、静脉血管(如手背上的“青筋”)和毛细血管3种。根据研究人员的测算,如果将一个人全身所有的血管一根接一根地连起来,大约长达15万千米,可绕赤道近4圈!而血液就在这样庞大的血管网络里往返流动,循环不息,一天24小时,其循环总里程可达27万千米左右,相当于绕赤道6圈多。除了运输血液,血管还提供了两个重要的健康指数,一是脉搏,二是血压。

你的血管几岁了

1 情绪压抑。

2 过于较真。

3 嗜吃方便面及饼干、点心。

4 偏爱肉类食品。

5 不愿运动。

6 每天吸烟支数乘以年龄超过400。

7 爬楼梯时胸痛。

8 手足发凉,有麻木感。

9 忘性大,经常丢三落四。

10 血压升高。

11 胆固醇或血糖升高。

12 亲属中有人死于冠心病或脑卒中。

上表中如果你只符合1~4项,说明你的血管年龄尚属年轻,应该继续保持;如果符合5~7项,则提示你的血管年龄比你的生理年龄至少大10岁;如果符合8~12项,那么你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。后两种情况提示你应该调整生活方式了。