愤怒是生活中最常见的一种情绪。当你遭受社会的不公、认为自己的利益受损或者受到他人的不尊重和欺负，就会产生愤怒的情绪。这种情绪大多数只是为了宣泄内心的不满，获得自我安慰，并不能对现实中的情况产生实质...